{"id":21038,"date":"2020-04-24T22:03:35","date_gmt":"2020-04-25T01:03:35","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.correio24horas.com.br\/mesalte\/?p=21038"},"modified":"2020-04-24T22:04:14","modified_gmt":"2020-04-25T01:04:14","slug":"dicas-para-pessoas-lgbtqia-que-estao-em-quarentena-com-a-familia-lgbtfobica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.correio24horas.com.br\/mesalte\/dicas-para-pessoas-lgbtqia-que-estao-em-quarentena-com-a-familia-lgbtfobica\/","title":{"rendered":"Dicas para pessoas LGBTQIA+ que est\u00e3o em quarentena com a fam\u00edlia LGBTf\u00f3bica"},"content":{"rendered":"\n

Alan Di Assis*, especial para o Me Salte <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

O in\u00edcio da minha quarentena foi quase insuport\u00e1vel porque a minha sexualidade n\u00e3o \u00e9 aceita pelos meus pais. Senti-me sufocado tendo que me anular o tempo todo, sem poder ser quem eu realmente sou. Achava que \u00e0 medida que o tempo passasse as coisas iriam piorar e eu iria surtar mais, mas encontrei formas de lidar com essa conviv\u00eancia extrema e amenizar os efeitos disso tudo em mim. Organizei os meus m\u00e9todos e agora compartilho com quem precisa. Espero que fa\u00e7a sentido!<\/p>\n\n\n\n

Dica 1: ACHE O SEU CANTO.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Casa e lar s\u00e3o dois conceitos diferentes. Casa \u00e9 habita\u00e7\u00e3o, mat\u00e9ria, estrutura f\u00edsica; lar \u00e9 acolhimento, aconchego, amparo emocional. A casa \u00e9 conforto para o corpo, o lar \u00e9 conforto para a alma. Se a sua casa \u00e9 hostil, encontre o seu ref\u00fagio nela\u2026<\/p>\n\n\n\n

O seu quarto pode ser o seu esconderijo, ou, caso voc\u00ea divida o quarto com outra pessoa, voc\u00ea pode escolher outro lugar\u2026 uma varanda, um espa\u00e7o no quintal. De repente, mesmo que divida o quarto, a sua cama pode ser o seu ponto de paz.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 essencial arrumar seu canto do seu jeito. \u00c9 importante que este lugar seja tudo que a sua casa n\u00e3o \u00e9: aconchegante, acolhedor\u2026 que seja a sua cara, que voc\u00ea se sinta bem em estar ali. Ent\u00e3o, ajeita esse espa\u00e7o direitinho para que voc\u00ea possa se refugiar e ter o m\u00ednimo sentimento de ter um lar dentro dessa casa.<\/p>\n\n\n\n

Dica 2: CONSUMA ARTE E INFO (principalmente LGBTQIA+).<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00c9 natural que a gente se anule quando estamos perto de pessoas lgbtf\u00f3bicas. Conviver com “lgbtf\u00f3bicos que amamos” (fam\u00edlia e afins) \u00e9 cruel\u2026 n\u00f3s esmagamos nossa ess\u00eancia e sofremos por ter que incorporar outra persona. Nessa interpreta\u00e7\u00e3o, podemos come\u00e7ar a acreditar nas coisas ruins que nos dizem.<\/p>\n\n\n\n

Por isso, \u00e9 essencial consumir conte\u00fados que reforcem as nossas identidades LGBTQIA+ e nos lembrem que n\u00e3o h\u00e1 absolutamente nada de errado conosco, mas, sim, com aqueles que n\u00e3o nos respeitam\/aceitam. Podem ser v\u00eddeos no YouTube, filmes, s\u00e9ries, livros, m\u00fasicas\u2026 tudo que lhe ponha em contato com voc\u00ea mesmo, com a sua personalidade e ess\u00eancia. Tem muita coisa boa. Consuma informa\u00e7\u00e3o de maneira cuidadosa. Priorize sua sa\u00fade mental. Estamos lutando para sobreviver, certo?<\/p>\n\n\n\n

Dica 3: EVITE CONFLITOS E TENTE APROXIMA\u00c7\u00c3O.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

S\u00f3 conviva com essas pessoas que s\u00e3o t\u00f3xicas para voc\u00ea pelo tempo que for necess\u00e1rio! Sempre que poss\u00edvel, prefira o seu canto\u2026 aquele que voc\u00ea arrumou para se refugiar. Quando for necess\u00e1rio conviver, evite temas e discuss\u00f5es delicadas e conflituosas. Falar sobre o governo, por exemplo, pode ser desgastante. N\u00e3o \u00e9 uma boa ideia. Evite esses assuntos e se, mesmo assim, eles surgirem, saia de perto. Sorria, acene e saia de perto. Melhor ter paz do que ter raz\u00e3o. J\u00e1 sabe, n\u00e9? Corre para o seu canto e usa a “dica 2” ou “dica 5”.<\/p>\n\n\n\n

Tamb\u00e9m \u00e9 importante buscar afinidades. Novelas, filmes, jogos, refei\u00e7\u00f5es\u2026 crie conex\u00f5es e deixe-os ter contato com a pessoa incr\u00edvel que voc\u00ea \u00e9. \u00c9 importante que eles convivam com voc\u00ea e percebam que a sua sexualidade \u00e9 s\u00f3 mais uma das suas tantas caracter\u00edsticas que lhe tornam \u00fanico e insubstitu\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n

E seja \u00fatil. N\u00e3o d\u00ea motivos para reclamarem. N\u00e3o fique s\u00f3 acomodado no seu canto. Limpe\/arrume a casa, cozinhe, ajude no que for preciso\u2026 essa colabora\u00e7\u00e3o \u00e9 necess\u00e1ria para uma boa conviv\u00eancia em grupo. N\u00e3o adianta ficar “encostado”, gerar um mal estar por indisposi\u00e7\u00e3o e falta de participa\u00e7\u00e3o na rotina e dizer que \u00e9 lgbtfobia, certo? Precisamos lutar por nossos direitos enquanto cumprimos nossos deveres. Faz a sua parte!<\/p>\n\n\n\n

Dica 4: PLANEJE.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Aproveite todo esse tempo ocioso para tra\u00e7ar planos, metas e estrat\u00e9gias para dominar o mundo, o seu mundo. Pense em como conquistar independ\u00eancia financeira e sair de casa para ter o seu pr\u00f3prio lar. D\u00ea uma repaginada no curr\u00edculo, cogite a ideia de empreender. Aprenda algo novo que te impulsione nesse projeto\u2026 qualquer coisa.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m de planejar os pr\u00f3ximos passos mais decisivos e importantes, planeje tamb\u00e9m a primeira coisa banal que vai fazer p\u00f3s-quarentena. Voc\u00ea est\u00e1 sufocado h\u00e1 tanto tempo, o que vai querer fazer para extravasar? Encontrar pessoas que te fa\u00e7am sentir bem em ser quem voc\u00ea \u00e9 e dar um rol\u00ea? Ir a uma festa, uma praia, dan\u00e7ar, beber, rir\u2026 pense nisso e alimente a esperan\u00e7a em dias melhores!<\/p>\n\n\n\n

Dica 5: CRIE E REFORCE A SUA REDE DE APOIO.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Essa deve ser uma das dicas mais importantes. Para os LGBTQIA+, ter uma rede de apoio \u00e9 vital para a exist\u00eancia e sobreviv\u00eancia. Cercar-se de pessoas que lhe amem e apoiem \u00e9 fundamental para seguir em frente e permanecer forte. Sua rede de apoio pode ser formada por amigos, parentes, at\u00e9 por desconhecidos que, perto ou longe, est\u00e3o lutando por voc\u00ea e por causas que lhe representam. Essas pessoas podem ser parte da comunidade LGBTQIA+ ou n\u00e3o. \u00c9 necess\u00e1rio ter com quem contar em momentos dif\u00edceis. Se precisar desabafar ou fugir, tenha pessoas que possam lhe ajudar por perto.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 isso! Seja gentil consigo e respeite o seu tempo. Chore, se precisar. Cuide-se. Hidrate-se, alimente-se, durma e fique bem. Fique em casa! Isso vai passar!<\/p>\n\n\n\n

Essas dicas surgiram na quarentena, mas s\u00e3o v\u00e1lidas para al\u00e9m dela. Ent\u00e3o, se elas te ajudarem, conta para mim\u2026 e se voc\u00ea tiver outras dicas para compartilhar, eu tamb\u00e9m quero saber. Voc\u00ea me encontra no Instagram: @alandiassis. Estou dispon\u00edvel caso precise conversar tamb\u00e9m.<\/p>\n\n\n\n

Ah, talvez n\u00e3o seja a melhor hora pra sair do arm\u00e1rio\u2026<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

*jornalista, militante, pesquisador e produtor de conte\u00fado das rela\u00e7\u00f5es entre homoafetividade e protestantismo\/evangelho<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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